怠けると後がつらい・・・何事も
2009/05/08 19:35:22
実は去年の12月頃から地元のフィットネスジムに通っています
どうもこんばんわpropです^^ノ
健康増進を目的として(決してダイエットなどではありませんw)通っております。
まぁ~いろいろ理由はあったのですが今はそんなことはどうでもよくw
身体を動かすことがもともと大好きなpropは、決してインドアなオタクではありませんwww
で、今日は4月はなにかと忙しく行けていなかったジムへ久しぶりにいってみましたぁ^^
3週間ぶりでしたwww
GWも終わって日常がもどってきましたので、できる限り通うことにしましょう!
内容をココに書いていくようにすれば持続するかな?w
3限だけの授業に出席し(科目は聞くなよww)
17時に帰宅。
ジムへGO!
着替えてからストレッチをして・・・
このジムで自分しか使っているのを目撃したことのないリガンベントタイプのバイクを・・・
久しぶりだったので150wを1hすることに。
。。。
。。。
こんなにつらかったけか?????
いやぁ~
怠けるとこれですよ・・・・。
3週間前は普通にできたことができなくなっているwww
なんとか1h完走!!!!
60m 612kcal
一食分くらいは・・・www
運動後はストレッチをして
風呂につかって
サウナに入り。
帰宅!
足が・・・あ、足が・・・・
この後22時から5時までバイトだと考えると・・・。
ひぃ~T_T
痩せるかなぁ~
目標体重は・・・とりあえず。
高校時代の65kgでw
痩せたら報告しまっすw
^^ノシ
どうもこんばんわpropです^^ノ
健康増進を目的として(決してダイエットなどではありませんw)通っております。
まぁ~いろいろ理由はあったのですが今はそんなことはどうでもよくw
身体を動かすことがもともと
で、今日は4月はなにかと忙しく行けていなかったジムへ久しぶりにいってみましたぁ^^
3週間ぶりでしたwww
GWも終わって日常がもどってきましたので、できる限り通うことにしましょう!
内容をココに書いていくようにすれば持続するかな?w
3限だけの授業に出席し(科目は聞くなよww)
17時に帰宅。
ジムへGO!
着替えてからストレッチをして・・・
このジムで自分しか使っているのを目撃したことのないリガンベントタイプのバイクを・・・
久しぶりだったので150wを1hすることに。
。。。
。。。
こんなにつらかったけか?????
いやぁ~
怠けるとこれですよ・・・・。
3週間前は普通にできたことができなくなっているwww
なんとか1h完走!!!!
60m 612kcal
一食分くらいは・・・www
運動後はストレッチをして
風呂につかって
サウナに入り。
帰宅!
足が・・・あ、足が・・・・
この後22時から5時までバイトだと考えると・・・。
ひぃ~T_T
痩せるかなぁ~
目標体重は・・・とりあえず。
高校時代の65kgでw
痩せたら報告しまっすw
^^ノシ
PR
この記事へのトラックバック
この記事のトラックバックURL